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Corona News
Freie Plätze gibt es zur Zeit bei der Shiatsu Gymnastik, Montag 18 -19 Uhr und beim Yoga am Donnerstag 17 – 18.30 Uhr. Bei Bedarf besteht die Möglichkeit eine weitere Gruppe anzubieten.
Hinweis:
Einzelbehandlungen dürfen mit Maske stattfinden.
Über uns / das Unternehmen:
FREIRAUM FÜR DICH
bewegen – entspannen – wahrnehmen
Kurse
Yoga nach Heil-Yoga® MD
Beweglichkeit – Entlastung – Stabilität – Leichtigkeit
gezielte Übungen für Schulter, Nacken, Hüfte, Knie. Bewusste Bewegungen lockern und entlasten unsere Gelenke. Die Muskulatur wird gekräftigt und mit sanften Dehnungen sorgen wir für Geschmeidigkeit.
Körper- Atem- und Entspannungsübungen helfen Stress abzubauen und unsere Entspannungsfähigkeit zu fördern.
Lernen Sie Ihren Körper und seine Bedürfnisse noch besser kennen, um so auf körpereigene Signale reagieren zu können.
Wohlfühlzeiten
Shiatsu-Behandlung
Körper und Seele dürfen im Einklang schwingen
Shiatsu entspannt und regt die Selbstheilungskräfte an. Shiatsu berührt achtsam und respektvoll, tief und einfühlsam.
Lebensfreude pur!
Genussvoll entspannen, Energien auftanken, vorbeugen und aufbauen
Professional Stone Massage
Wohlfühlen mit der Steinmassage
warme Basaltsteine / duftende Öle / kühle Marmorsteine / sanftes Ausstreichen / fließende Energien.
Der gezielte Einsatz von warmen und kühlen Steinen, sowie ätherischen Ölen ist unglaublich entspannend und vitalisierend
Raindrop Technique®
Regeneriert den Geist, harmonisiert den Körper
Wie Regentropfen fallen die 9 duftenden therapeutischen Öle auf den Rücken und werden liebevoll mit unterschiedlichen Massagetechniken in die Haut einmassiert.
Der Energiefluss wird angeregt, Entgiftung kann stattfinden, Muskeln dürfen entspannen
Was zeichnet uns aus?
Eine individuelle Betreuung liegt mir sehr am Herzen, um das zu gewährleisten sind die Kurse auf 6 Teilnehmer beschränkt.
Wichtig ist mir, dass die Teilnehmer liebevoll mit sich selbst umgehen. Ihre Grenzen erkennen, wahrnehmen und respektieren.
Außerdem werden körperliche Zusammenhänge aufgezeigt und bewusst gemacht.
Wohlfühlzeit – Zeit für Dich – Shiatsu, Professional Stone, Raindrop Technique®
In dieser Zeit bin ich ganz für dich da
Du darfst loslassen, entspannen, regenerieren, genießen, dich wohlfühlen.
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