FREIRAUM FÜR DICH

FREIRAUM FÜR DICH
bewegen – entspannen – wahrnehmen

Kurse

Yoga nach Heil-Yoga® MD
Beweglichkeit – Entlastung – Stabilität – Leichtigkeit
gezielte Übungen für Schulter, Nacken, Hüfte, Knie. Bewusste Bewegungen lockern und entlasten unsere Gelenke. Die Muskulatur wird gekräftigt und mit sanften Dehnungen sorgen wir für Geschmeidigkeit.
Körper- Atem- und Entspannungsübungen helfen Stress abzubauen und unsere Entspannungsfähigkeit zu fördern.
Lernen Sie Ihren Körper und seine Bedürfnisse noch besser kennen, um so auf körpereigene Signale reagieren zu können.

Wohlfühlzeiten

Shiatsu-Behandlung
Körper und Seele dürfen im Einklang schwingen
Shiatsu entspannt und regt die Selbstheilungskräfte an. Shiatsu berührt achtsam und respektvoll, tief und einfühlsam.
Lebensfreude pur!
Genussvoll entspannen, Energien auftanken, vorbeugen und aufbauen

Professional Stone Massage
Wohlfühlen mit der Steinmassage
warme Basaltsteine / duftende Öle / kühle Marmorsteine / sanftes Ausstreichen / fließende Energien.
Der gezielte Einsatz von warmen und kühlen Steinen, sowie ätherischen Ölen ist unglaublich entspannend und vitalisierend

Raindrop Technique®
Regeneriert den Geist, harmonisiert den Körper
Wie Regentropfen fallen die 9 duftenden therapeutischen Öle auf den Rücken und werden liebevoll mit unterschiedlichen Massagetechniken in die Haut einmassiert.
Der Energiefluss wird angeregt, Entgiftung kann stattfinden, Muskeln dürfen entspannen